Garmin Instinct 2 Standard Edition Smart Watch | 45 mm | Graphit

für Ausdauer

entwickelt

Diese robuste Multisport-Uhr ist auf 100 Meter wasserbewertet und thermisch und schockbeständig. Mit einem faserverstärkten Polymerfall und einer chemisch verstärkten, kratzfesten Corning-Gorilla-Glas ist dieses Gerät zu ertragen.

Verfolgen Sie jedes Abenteuer

Multi GNSS -Unterstützung

Egal, ob Sie wandern, Mountainbiken, Trailrunning oder Skifahren sind, Sie haben Zugang zu mehreren globalen Navigations -Satellitensystemen (GPS, GLONASS und Galileo), um in anspruchsvolleren Umgebungen zu verfolgen als nur GPS.

ABC -Sensoren

Navigieren Sie Ihren nächsten Trail mit ABC-Sensoren, einschließlich eines Höhenmessers für Höhendaten, Barometer zur Überwachung des Wetters und 3-Achsen-Elektronikkompass.

Tracback -Routing

Nehmen Sie die Vermutung aus Ihrer Rückreise, indem Sie diese Funktion verwenden, um dieselbe Route zurück zu Ihrem Startpunkt zu navigieren.

Referenzpunkt

Verfolgen Sie einen bekannten Ort – wie Ihr Auto oder den Ausgangspunkt – im Verhältnis zu Ihrem Standort und finden Sie leicht Ihren Weg zurück zu ihm.

Live Connected

Referenzpunkt

E -Mails, Texte und Warnungen direkt auf Ihrer Multisport -Uhr erhalten, wenn Sie mit Ihrem kompatiblen Smartphone kombiniert werden.

IQ Store verbinden

Laden Sie benutzerdefinierte Uhrengesichter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und holen

Sicherheits- und Tracking -Funktionen

Wenn Ihre Multisport-Uhr und Ihr Telefon gepaart werden, kann Ihr Live-Standort manuell an Ihre Kontakte gesendet werden oder-während ausgewählter Outdoor-Aktivitäten-automatisch mit integrierter Vorfallerkennung (2).

trainieren Sie Ihren Weg

integrierte Sport-Apps

Mach du mit vorgeladenen Aktivitätsprofilen zum Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Klettern, virtuelles Laufen, Golf, Yoga und mehr.

HIIT -Workouts

Dieses Aktivitätsprofil verfolgt Ihre HIIT -Workouts wie Amrap, Emom, Tabata und Custom. Stellen Sie die Anzahl der Runden, Arbeits-/Ruheintervalle und mehr fest.

vo2 max

Zug intelligenter mit VO2 Max, einem Indikator dafür, wie Sie erwarten können. Es macht sogar Leistungsänderungen aus, die durch Wärme oder Höhe verursacht werden können.

tägliche Trainingsvorschläge

Sehen Sie sich Ihre gesamte Woche mit täglich vorgeschlagenen Workouts an, die sich nach jedem Lauf oder jeder Fahrt an Ihre Leistung und Wiederherstellung anpassen, sowie die Rennen in Ihrem Garmin Connect -Smartphone -App -Kalender.

Wiederherstellungszeit

Nach jedem Training informieren Sie die Erholungszeit, wenn Sie für ein weiteres hartes Training bereit sind. Es erklärt sogar Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivität und Schlaf.

Backcountry Ski und Snowboarden

Diese Aktivitätsprofile unterscheiden nun automatisch zwischen Abstieg und Klettern. Sie können also mit Ihrem ersten Lauf Start treffen und Ihr Multisport -Smartwatch -Tracking den ganzen Tag überlassen.

MTB Dynamics

Verfolgen Sie die Details jeder Fahrt mit Mountainbike -Metriken sowie spezialisierten Körnern und Flussmessungen, die die Schwierigkeitsgrad der Spuren bewerten und wie reibungslos Sie absteigen und Sie beim nächsten Mal eine Punktzahl erhalten.

Handgelenksbasierte Laufleistung

Sehen Sie, wie viel Strom Sie auf den Weg oder die Straße anwenden, damit Sie Ihre Bemühungen verwalten und Ihr Training gut abteilen können. Kein Zubehör erforderlich.

Kennen Sie Ihren Körper

Herz -Basis -Herzfrequenz

Schätzungsgeschätzte Herzfrequenzdaten zusammen mit Warnungen, wenn Ihre Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig bleibt, während Sie sich in Ruhe befinden. Messen Sie, wie hart Ihr Herz während der Aktivitäten funktioniert.

Stressverfolgung

Herzfrequenzvariabilität wird verwendet, um Ihren Stressniveau zu berechnen, sodass Sie sehen können, ob Sie einen ruhigen, ausgewogenen oder stressigen Tag haben.

Schlafbewertung und fortgeschrittene Schlafüberwachung

Machen Sie eine vollständige Aufschlüsselung Ihrer leichten, tiefen und REM -Schlafstufen. Sehen Sie sich alles auf einem dedizierten Widget an, das Ihren Schlafpunkt und Ihre Erkenntnisse enthält.

Körperbatterie -Energieüberwachung

Optimieren Sie die Energiereserven Ihres Körpers unter Verwendung von Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlaf und anderen Daten, um zu messen, wenn Sie bereit sind, aktiv zu sein, oder wenn Sie möglicherweise ruhen müssen.

Impulsox

Für die Höhe der Höhe oder die Schlafüberwachung verwendet ein Impulsox -Sensor4 Lichtstrahlen am Handgelenk, um zu schätzen, wie gut Ihr Körper Sauerstoff absorbiert.

Fitness -Alter

Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, Ihre wöchentliche kräftige Aktivität, Ihre Ruheherzfrequenz und Ihr BMI, um zu schätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. Holen Sie sich Tipps, um Ihr Fitness -Alter zu senken.

Intensitätsminuten

Verfolgen Sie, wie viele Minuten kräftiger Aktivitäten Sie erhalten, wenn Sie sie verdienen und während der Aktivität. Sie können sie sogar während zeitgesteuerter Aktivitäten als Datenfeld betrachten.

Gesundheitsverfolgung von Frauen

Verwenden Sie die Garmin Connect -App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Logarithmische Symptome, Bewegung und Ernährungserziehung und mehr.

Schnellfit -Zubehörbänder können Sie Ihren Stil ohne Tools entsprechen.

Mix Bands und Fälle, um einen Instinkt 2: Standard Edition zu erstellen, der einzigartig Sie

Passen Sie Ihr Garmin -Gerät mit dem IQ Store an.

Sehen Sie sich Ihre Statistiken an und verfolgen Sie Ihre Ziele in der Garmin Connect -App

1Wenn mit Ihrem kompatiblen Smartphone gepaart.

2Wenn mit einem kompatiblen Smartphone gepaart. Für Sicherheits- und Tracking -Funktionen und Einschränkungen finden Sie garmin.com/safety

3 Aktivitätsverfolgungsgenauigkeit

4.Diese ist kein medizinisches Gerät und ist nicht zur Verwendung bei der Diagnose oder Überwachung eines medizinischen Zustands bestimmt. Siehe Garmin.com/ataccuracy. Impulsox nicht in allen Ländern verfügbar.

Engineering -Verbesserungen sind nicht abgeschlossen und werden möglicherweise nicht in den Bildern, Videos und Spezifikationen reflektiert.